부모 코칭-자녀에 대해 이해하기

부모는 자신의 자녀에 대한 이해가 있어야 적절한 내비게이션의 역할을 할 수 있어서 어디에서 시작하며 어느 방향으로 어떤 속도로 갈 수 있을지를 정할 수 있다.

매슬로우의 욕구단계
매슬로우는 자아실현에 이르는 5단계 기본 욕구의 수준(매슬로우, 1992)을 말하고 있다. 자녀의 욕구도 기본적 생존 욕구인 하위 단계로부터 충족되어져야 하며 각 단계가 채워져야 최상위 단계인 자아실현의 욕구를 가질 수 있다.

그러나 많은 부모들이 하위단계는 무시한 채 자녀로부터 달콤한 열매만 요구하며 부모 자신의 욕구가 채워지지 않을 때 자녀를 채찍질하고 무시하며 상처를 주는 경우가 많다.

이에 매슬로우의 욕구 5단계를 자녀의 수준에 맞춰 1단계부터 채워주어 자아실현에까지 이르도록 도와야 한다.

1단계 신체적인 욕구
기본적인 생존의 욕구를 채워 주어 생명유지에 위협을 느끼지 않도록 해야 한다. 영양가 있는 음식과 안전한 주거 환경과 따뜻한 물 등이 나와 추위와 더위로부터 보호받을 수 있어야 한다.

2단계 안전의 욕구
부부 싸움 등으로 불안하지 않고 심리적으로 편안한 환경을 제공해야한다. 만약 부부 싸움 등으로 불안한 환경이라면 자녀는 전쟁터에 살고 있는 것과 같아서 어디서 총알이 날아올지, 폭탄이 터질지 몰라 늘 두렵고 불안정한 마음으로 지내게 된다. 그런 곳에서는 살아남기 위해 움츠러들고 자기중심적이 될 수밖에 없어 타인조망 능력은 형성되지 못하니 공감이나 배려심을 배우지 못할 것이다.

3단계 사랑과 소속의 욕구
폭력이나 무관심, 무시, 편애의 환경을 피해야 한다. 자녀는 사랑과 관심, 보호받고 있음을 느껴야 자기의 의견을 말할 수 있고, 다른 사람에게 관심과 사랑을 줄 수 있으며 자신감을 형성할 수 있을 것이다.

4단계 자존감의 욕구
칭찬과 지지, 인정, 존중에서 채워질 수 있다. 부모가 원하는 것과 자녀가 원하는 것이 다르더라도, 그들의 의견을 존중하고 서로 대화를 통해 서로 이해하고 타협하며 맞춰나가는 것이 중요하다.
부모가 원하는 것이 아니면 무시하거나 야단을 맞는다면 자녀의 자존감은 형성되지 못한다. 또한 자녀가 스스로를 믿지 못하게 되어 아무 것에도 의욕을 가지고 도전을 하거나 성취를 위해 집중을 하지 못할 것이다.

5단계 자아실현의 욕구
이렇게 하위 4단계를 충족하지 못하면 5단계는 채워질 수 없다. 마치 5층 건물을 세우는데 아래 1, 2 ,3, 4층이 없는 것과 같은 현상이다.

그러나 많은 부모들은 하위 4단계를 채워주지 않으면서 성적이 좋기를 바라고 인격이 좋은 자녀가 되기를 바라며 잠재력을 발휘해 성공하는 삶을 살기 원한다. 이는 절대로 이룰 수 없는 꿈이라는 것을 이해하도록 하는 것이 부모 코칭의 목적이라고 할 수 있겠다.

청소년기의 특성과 부모 역할
청소년이란 아동의 상태를 벗어나 고통스럽게 조금씩 성인이 되어가는 소년과 소녀를 일컫는다(장 다비드 나지오, 2011).

그들의 신체적 특징은 성징을 갖춘, 출산이 가능한 성숙한 신체를 가진다. 또한 정신적 특징은 대의명분을 향해 열광하고 추상적인 문제에 골몰하고 사태의 핵심파악과 미래의 곤란을 예측하며 미지의 분야를 탐구하고 자아가 신장되는 시기이다.

정서적 특징으로는 강한 감정(사랑, 동경, 질투, 존경, 의무감, 외로움, 소외, 격노)들을 새롭게 경험하게 되며 사회적 특징은 가족이나 학교를 넘어 다양한 인간 세계를 발견하며 소속 집단의 중요성이 커진다.
이 시기는 또래 역할이 중요해지며 아동기를 떠나보내기 위해 현재와 과거 사이를 오가는 상태로 현재와 과거가 공존하는 시기이다.

그러므로 독립과 의존의 양가감정으로 청소년 자신도 혼란의 시기를 겪으며 자신도 왜 그런지를 몰라 하는 부모와 자녀 모두에게 힘든 시기이다.

부모의 역할은 불안정하고 격려자와 상담자의 사이를 왔다 갔다 하며 미래에 대한 조언을 하게 된다. 이 시기에 부모의 최선의 반응은 지성과 평정심을 가지고 천둥이 지나가기를 기다리는 것이다.